Saúde

Como acabar com o ressecamento das mãos?

Você tem mãos ásperas, rachadas e secas? Acha que não pode fazer nada? Pense de novo! Você pode tomar medidas para ajudar a proteger e acalmar as mãos, para que você possa se sentir igualmente confortável no trabalho ou sair para um bom restaurante para jantar. No artigo de hoje vamos descobrir como acabar com o ressecamento das mãos.

O que faz com que as mãos ressequem ?

Todos sabemos que nossas mãos sofrem quando as expomos a muita água, sujeira, produtos químicos e sol, mas por que isso é exatamente?

A causa mais comum de pele seca e rachada é uma camada externa comprometida. A pele é feita para reter a umidade e rejuvenescer naturalmente, mas a exposição ao sol, ar frio, vento, sujeira, produtos químicos e muito mais pode danificar gradualmente essa camada, de modo que a pele não pode mais reter a umidade.

A pele danificada também é mais vulnerável a poluentes ambientais e radiação UV, o que pode acelerar o ressecamento e o envelhecimento.

Evite estes

Os seguintes fatores podem contribuir para uma camada externa danificada e comprometida na pele:

Ar Seco

Um ar como o que ocorre em climas secos e durante os meses frios do inverno retira a umidade da pele.

Água

As pessoas que sempre precisam lavar as mãos ou mergulhar as mãos na água sofrem uma perda de umidade, pois a água rouba os óleos hidratantes naturais da pele.

Produtos Químicos

As pessoas que trabalham com produtos químicos diariamente, ou que usam regularmente produtos de limpeza domésticos à base de produtos químicos, geralmente têm as mãos severamente rachadas. Esses produtos químicos roubam a pele de sua própria umidade e danificam a camada externa, deixando a pele vulnerável a todos os tipos de problemas.

Sabonete

As barras de sabão antigas estão secando na pele. Muitos dos produtos de limpeza comerciais e sabões para as mãos de hoje também prejudicam a integridade normal da pele, o que retarda o processo natural de reparo da pele e cria secura e rachaduras.

Outros fatores, como condições médicas da pele, alergias e certos medicamentos, também podem contribuir para a pele seca e quebradiça.

10 maneiras de rejuvenescer a pele ressecada

Se suas mãos estão sofrendo, tente estas dicas para torná-las mais confortáveis.

1. Evite sabão se puder

Evite fórmulas com fragrâncias sintéticas, conservantes e sulfatos, pois todas elas estão te secando. Os tipos de espuma e antibacteriano também podem tirar a pele de suas próprias gorduras e óleos naturais. Escolha produtos de limpeza hidratantes e não deixe de enxaguar bem.

2. Hidratar, hidratar, hidratar

Após cada lavagem, hidrate as mãos. Leve hidratante com você. Experimente um óleo corporal de coco que absorve facilmente e acalma a pele.

3. Evite secadores de ar quente

Estão se tornando cada vez mais populares porque economizam dinheiro e meio ambiente, mas podem secar facilmente suas mãos, seque com um pouco de papel higiênico.

4. Use luvas

Você já pode fazer isso, mas às vezes esquecemos. O melhor tratamento é sempre a prevenção. Portanto, se você estiver no trabalho, jardinando ou simplesmente lavando a louça, as luvas ajudarão a proteger suas mãos contra danos. Evite os de vinil, no entanto, pois eles podem tornar a pele ainda mais seca. Use algodão e couro.

5. Esfoliar

Aprendemos a esfoliar nossos rostos, mas frequentemente negligenciamos nossas mãos. No entanto, a pele das mãos – especialmente nas costas – é fina, frágil e ainda mais suscetível a danos do que algumas áreas da face. Se você estiver severamente seca, tente uma pedra-pomes após o banho.

Você também pode colocar cerca de 1-2 colheres de sopa de açúcar nas mãos, adicionar um pouco de azeite e esfregar a frente e as costas das mãos para relaxar a pele seca e sem brilho. Use 1-4 vezes por semana, dependendo das necessidades da sua pele, e sempre aplique uma loção hidratante imediatamente depois.

6. Use luvas para dormir

Mãos danificadas precisam de hidratação séria, então é hora de tratar profundamente da noite para o dia. Aplique um hidratante super grosso coloque algumas luvas de algodão ou meias de lã e vá para a cama.

7. Use um umidificador

Especialmente no inverno e em climas secos, um umidificador pode ser um salva-vidas quando se trata de sua pele. O lugar mais importante para ter um é no seu quarto, para que você possa aproveitar enquanto dorme.

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