Saúde

Quanto tempo o álcool permanece no sangue

O álcool é um depressivo que tem uma vida útil curta no corpo. Depois que o álcool entra na corrente sanguínea, seu corpo começa a metabolizá-lo a uma taxa de 20 miligramas por decilitro (mg / dL) por hora. Isso significa que, se o seu nível de álcool no sangue fosse de 40 mg / dL, levaria cerca de duas horas para metabolizar o álcool. No post de hoje vamos descobrir quanto tempo o álcool permanece no sangue.

Leia para saber mais sobre o ciclo de vida do álcool no corpo e os fatores importantes a serem considerados.

Quanto tempo leva para os efeitos do álcool desaparecerem?

O álcool é metabolizado a uma taxa constante, mas algumas pessoas podem sentir os efeitos do álcool por períodos mais longos. Isso ocorre porque as concentrações de álcool no sangue podem variar entre pessoas e situações. A concentração de álcool no sangue (BAC) refere-se à quantidade de álcool no seu sangue em relação à quantidade de água no seu sangue. Por exemplo, se duas pessoas tiverem níveis de álcool no sangue de 20 mg / dL, o álcool metabolizará em cerca de uma hora em cada pessoa, mas seus BACs podem ser muito diferentes.

Vários fatores podem afetar o BAC e como você reage ao álcool, incluindo:

  • Idade
  • Peso
  • Beber álcool com o estômago vazio
  • Medicações
  • Doença hepática
  • Beber muitas bebidas em um curto período de tempo, também conhecido como consumo excessivo de álcool

Também é importante saber quanto álcool há em sua bebida, porque isso determinará quanto tempo leva para metabolizar sua bebida. Por exemplo, algumas cervejas têm um teor alcoólico mais alto, o que afeta a quantidade de álcool consumida por uma bebida.

A seguir, são apresentadas estimativas gerais de quanto tempo leva para metabolizar diferentes bebidas alcoólicas, embora esses tempos variem dependendo da quantidade de álcool na bebida:

Tipo de bebida alcoólica Tempo médio para metabolizar
Pequena dose de licor 1 hora
Caneca de cerveja 2 horas
Copo grande de vinho 3 horas

Existem certas etapas que você pode seguir para ajudar a reduzir os efeitos do álcool.

  • Alimentos podem ajudar seu corpo a absorver álcool.
  • A água pode ajudar a reduzir o seu BAC, embora ainda demore uma hora para metabolizar 20 mg / dL de álcool.
  • Evite cafeína. É um mito que café, bebidas energéticas ou bebidas semelhantes aliviam a intoxicação mais rapidamente.

Como o álcool é metabolizado?

Quando você consome álcool, ele entra primeiro no sistema digestivo. O álcool não é digerido como comida e outras bebidas, no entanto. Cerca de 20% do álcool de uma única bebida se move diretamente para os vasos sanguíneos. A partir daí, é transportado para o seu cérebro. O restante dos 80% vai para o intestino delgado e depois diretamente para a corrente sanguínea.

A etapa final do ciclo de vida do álcool é sua remoção do corpo através do fígado. Quaisquer problemas com o fígado podem retardar esse processo.

Urina vs Testes de Respiração

Os testes de urina podem detectar álcool muito depois de você ter tomado sua última bebida. Esses testes procuram traços de metabólitos do álcool. O teste de urina médio pode detectar álcool entre 12 e 48 horas após o consumo. Testes mais avançados podem medir o álcool na urina 80 horas após a ingestão.

Os testes de respiração do álcool podem detectar o álcool em um período menor. Isso é em média 24 horas. Uma pequena máquina chamada bafômetro mede o seu BAC. Qualquer número acima de 0,02 é considerado inseguro para dirigir ou outras tarefas baseadas em segurança.

O álcool pode permanecer no seu cabelo por até 90 dias. Também pode ser detectado temporariamente na saliva, suor e sangue.

Amamentação e álcool

Existe um equívoco de que rastrear a quantidade de álcool que você bebe e o tempo que seu corpo leva para se livrar dele pode ajudar a manter o leite materno seguro. Nenhuma quantidade de álcool é segura para beber durante a amamentação. Os bebês expostos ao álcool correm risco de diminuir as habilidades motoras e outros atrasos no desenvolvimento.

Se você bebe álcool durante a amamentação, considere as seguintes maneiras de manter seu bebê seguro:

  • Amamentar antes de tomar uma bebida
  • Bombeie leite extra com antecedência para que você possa alimentar seu bebê
  • Aguarde 2-3 horas depois de uma injeção ou um copo de 30 ml de cerveja ou vinho antes de amamentar novamente

Envenenamento por álcool

A intoxicação por álcool é uma condição médica de emergência. Ocorre quando uma grande quantidade de álcool é consumida e seu corpo não consegue decompô-lo com rapidez suficiente. Beber demais é a causa mais comum de envenenamento por álcool.

Sintomas incluem:

  • Vômito
  • Temperatura sanguínea reduzida
  • Respiração mais lenta
  • Desmaiando

Muitas vezes, uma pessoa com intoxicação alcoólica desmaia antes de perceber o que aconteceu. Se você suspeitar de envenenamento por álcool em um amigo ou ente querido, ligue imediatamente para os serviços de emergência locais. Para evitar que o vômito seja sufocado, vire a pessoa de lado. Nunca deixe um amigo envenenado por álcool por conta própria.

Conclusão

A taxa em que o álcool pode permanecer em seu sistema depende de vários fatores. A linha inferior é segurança e moderação. Mantenha o seu consumo com algumas bebidas por semana e evite beber demais. Além disso, certifique-se de ter uma carona alinhada se estiver bebendo fora de casa. Mesmo se você estiver abaixo do limite legal, nunca é seguro dirigir com qualquer quantidade de consumo de álcool.

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